治疗痤疮的同时要预防痘疤形成

治疗痤疮的同时要预防痘疤形成 核心提示: 痤疮是一种多发性的皮肤疾病，会给患者的正常生活带来较大的影响。不少痤疮患者脸部肌肤被损害的比较严重，心理上产生自卑、消极的情绪。而治疗痤疮之后，痘疤的出现，更是加剧了患者内心的痛苦，因此，患者在治疗痤疮的同时也要注意预防痘疤的出现。　　痤疮，也叫粉刺或者青春痘，在青春期人群中发病率较高。不少患者主要是由于内分泌失调引起，也有部分患者是由于细菌感染而导致发病。痤疮的出现，会给患者朋友们带来极大的危害和影响，尤其是外貌形象方面。患者在治疗痤疮的同时，也应当重视痘疤的预防问题。 怎么在治疗痤疮的同时，预防痘疤的出现呢? 一、饮食上：痤疮患者一定要忌口，辛辣、肥腻、刺激性食物以及高糖高油、易致敏的食物一定要少吃，比较好是不吃。每天要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水，保持大便通畅，促进身体排除毒素。 二、生活上：痤疮患者要养成良好的生活习惯。平时要规律作息，避免熬夜。患者朋友们要注意少喝浓茶、酒类以及咖啡，睡前可以喝一些温牛奶，做一些舒缓的睡前运动，或者听一些轻松的音乐，有助于提高睡眠质量。保证充足的睡眠，对患者的病情恢复很有好处。 三、治疗上：痤疮患者可以使用硫磺皂洗脸，起到杀菌和改善皮肤油性的作用。可以适当使用水氯酊、复方康纳乐霜等外用药膏涂抹，如果已经形成痘疤，患者可以到医院咨询医生或者去正规的美容机构进行皮肤修复，不要自行用药或者抠抓，以免造成皮肤损伤更严重。 四、运动上：痤疮患者不要害怕运动出汗，出汗也是身体排毒的一个重要途径。患者平时每天运动半个小时，不仅能锻炼身体，还能促进痤疮病情恢复以及皮肤状态的改善。 痤疮治疗留下的痘疤是让人十分苦恼的，不少患者为了消除痘疤使用了各种方法。患者朋友们一定要选择正规的医院治疗，在平时做好护理工作，避免抠抓患处或者挤压痘痘，以免造成凹坑和痘疤。平时多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，促进皮肤恢复健康。