痤疮的家庭护理方法

痤疮的家庭护理方法 核心提示:   对于爱美的女性来说，痤疮无疑是她们的天敌，然而想要远离这种疾病，就要积极调理自己的生活，保证饮食的健康和清淡，积极乐观的面对生活，这样才能远离疾病，下面我们就来看看痤疮的家庭护理方法吧。   1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。   2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，及时用温水冲洗。   3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开。   4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。所以在平时一定要少吃甜食   对于痤疮的治疗，最重要的就是家庭的护理了，那么我们以后就要依据上面介绍的，注意自己面部的清洁，正确使用自己的化妆品，还要保持良好的心态，不能长期过于焦虑，保证充足的睡眠，就能远离痤疮了。